28 января подопечные филиала «Отделение социальной реабилитации инвалидов», посещающие  группу «Здоровье» приняли участие в  творческом психологическом занятии «Мандала благодарности.  Календарь-планер».

Педагог-психолог отделения Наталья Витальевна Балакина рассказала присутствующим об удивительном мире  сакрального рисунка - мандалы, символизирующего гармонию, единство и вечность. Техника мандалы оказывает мощное влияние на человеческую психику, способствуя глубокому осмыслению жизни и уменьшению стресса. В начале занятия Наталья Витальевна  предложила участницам  написать на отдельном листе бумаги десять значимых личных достижений минувшего месяца, за которые женщины могли бы искренне поблагодарить самих себя. Это, простое на первый взгляд, задание, вызвало затруднения у присутствующих, но с помощью Натальи Витальевны и внутренней осмысленной работы над собой, женщины успешно с ним справились. Затем каждой участнице предстояло раскрасить отдельные элементы узора в соответствии с записанными достижениями. У каждой женщины получился индивидуальный и яркий календарь на предстоящий месяц,  который можно использовать для ежедневного планирования и аффирмаций. В заключение женщины поблагодарили Наталью Витальевну за интересное занятие, которое помогло лучше понять себя и свое внутреннее состояние.