08 июня для сотрудников и получателей услуг филиалов «Отделение социальной реабилитации инвалидов», «Отделение реабилитации детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья», «Отделение дневного пребывания несовершеннолетних» в рамках  Недели информирования о важности физической активности (с 8 по 14 июня) состоялось тематическое мероприятие «Физическая активность как путь к здоровью». Инструктор по лечебной физкультуре Ровбель Оксана Викторовна рассказала присутствующим о важности физической активности и опасности малоподвижного, сидячего образа жизни, вследствие чего возникает гиподинамия - причина развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, в частности инсульта, ожирения, сахарного диабета, остеопороза и многих других заболеваний. Оксана Викторовна подробно рассказала о распространенных видах физической активности, таких как ходьба, оздоровительный  бег, фитнес, о типах физической нагрузки, таких как аэробные (кардио) нагрузки, анаэробные (силовые) нагрузки и нагрузки на гибкость (пилатес, йога) и дала основные рекомендации по увеличению физической активности: стараться как можно больше двигаться, подниматься и опускаться по лестнице пешком, стараться парковать машину так, чтобы  пройти лишние 100-200 метров, регулярно выполнять посильную физическую работу и чаще бывать на природе. В заключение мероприятия Оксана Викторовна  вручила присутствующим тематические буклеты с рекомендациями  по правильному подбору физической нагрузки, заострила внимание на систематических медицинских обследованиях и пожелала всем доброго здоровья и отличного настроения.